miércoles, 26 de noviembre de 2008
jueves, 20 de noviembre de 2008
tacticas del balonmano
El balonmano como cualquier otro deporte tiene componentes tácticos, tanto ofensivos como defensivos.
- Dentro de la táctica ofensiva encontramos:
* Pase y va –> Es, como se llamaría en el fútbol, una pared, es decir, pasamos el balón, corremos y recibimos.* La cortina –> Consiste en el cruce de un lateral desviando la atención de la defensa.* La pantalla –> Un jugador atacante se coloca delante de los defensores impidiendo su salida.* El bloqueo –> Acción que se realiza sobre un defensor impidiendo su pase, para que un
- Dentro de la táctica ofensiva encontramos:
* Pase y va –> Es, como se llamaría en el fútbol, una pared, es decir, pasamos el balón, corremos y recibimos.* La cortina –> Consiste en el cruce de un lateral desviando la atención de la defensa.* La pantalla –> Un jugador atacante se coloca delante de los defensores impidiendo su salida.* El bloqueo –> Acción que se realiza sobre un defensor impidiendo su pase, para que un
compañero pueda realizar una penetración si oposición.* El cruce –> El jugador con balón y un próximo realizan un desplazamiento cruzándose y cambiando la posesión del balón. Dentro de la táctica defensiva encontramos:
* La basculación –> Movimiento que realiza la defensa para ajustarla respecto al movimiento del balón.* El deslizamiento –> Desplazamiento lateral de dos de los jugadores defensores para cambiar sus oponentes en distinta línea (1ª y 2ª).* El cambio de oponente –> Cambio de persona a la que se defiende en la misma línea defensiva* El contrabloqueo –> Respuesta al bloqueo por parte de la defensa, en la que el defensor colateral pasa a defensder al beneficiario del bloqueo (atacante).
* La basculación –> Movimiento que realiza la defensa para ajustarla respecto al movimiento del balón.* El deslizamiento –> Desplazamiento lateral de dos de los jugadores defensores para cambiar sus oponentes en distinta línea (1ª y 2ª).* El cambio de oponente –> Cambio de persona a la que se defiende en la misma línea defensiva* El contrabloqueo –> Respuesta al bloqueo por parte de la defensa, en la que el defensor colateral pasa a defensder al beneficiario del bloqueo (atacante).
lunes, 17 de noviembre de 2008
historia del balonmano
HISTORIA DEL BALONMANO
El Balonmano moderno tiene una corta historia. Pero existen numerosos precedentes. Algunos encuentran huellas de este deporte en un juego que ya se practicaba en la antigua Grecia; otros mencionan un deporte puesto en práctica en la Edad Media en Francia y en Inglaterra. En los primeros años de nuestro siglo, en Checoslovaquia, Alemania y Dinamarca surgen los auténticos precursores.
A finales de la primera guerra mundial, época que dio origen a otros muchos deportes, entrenadores alemanes de atletismo buscaban una actividad deportiva para que sus atletas jóvenes pudieran practicarla durante el invierno, que exigiera buenas condiciones físicas, pero fuera menos violenta que el rugby o el fútbol.
Sobre la misma base del fútbol, es decir, en un campo, nació el BALONMANO de 11. Perseguía idéntico objetivo: marcar goles en una portería.
El BALONMANO de 11 concurre a los Juegos olímpicos de 1936, y Alemania obtiene la victoria entre los 6 equipos participantes. Pero el juego en un campo abierto resulta muy duro en los países fríos y ya en los Campeonatos Mundiales de 1938 aparece una nueva modalidad, precisamente la que hoy se practica: "El BALONMANO de 7" que se juega en cancha cerrada. Hasta 1958 una y otra formas coexisten, pero a partir de esa fecha se abandona el BALONMANO de 11. La consagración del BALONMANO de 7 se produce con su inclusión en los Juegos Olímpicos de 1972 (Munich) en la categoría masculina y en los de 1976 (Montreal) en la femenino
El Balonmano moderno tiene una corta historia. Pero existen numerosos precedentes. Algunos encuentran huellas de este deporte en un juego que ya se practicaba en la antigua Grecia; otros mencionan un deporte puesto en práctica en la Edad Media en Francia y en Inglaterra. En los primeros años de nuestro siglo, en Checoslovaquia, Alemania y Dinamarca surgen los auténticos precursores.
A finales de la primera guerra mundial, época que dio origen a otros muchos deportes, entrenadores alemanes de atletismo buscaban una actividad deportiva para que sus atletas jóvenes pudieran practicarla durante el invierno, que exigiera buenas condiciones físicas, pero fuera menos violenta que el rugby o el fútbol.
Sobre la misma base del fútbol, es decir, en un campo, nació el BALONMANO de 11. Perseguía idéntico objetivo: marcar goles en una portería.
El BALONMANO de 11 concurre a los Juegos olímpicos de 1936, y Alemania obtiene la victoria entre los 6 equipos participantes. Pero el juego en un campo abierto resulta muy duro en los países fríos y ya en los Campeonatos Mundiales de 1938 aparece una nueva modalidad, precisamente la que hoy se practica: "El BALONMANO de 7" que se juega en cancha cerrada. Hasta 1958 una y otra formas coexisten, pero a partir de esa fecha se abandona el BALONMANO de 11. La consagración del BALONMANO de 7 se produce con su inclusión en los Juegos Olímpicos de 1972 (Munich) en la categoría masculina y en los de 1976 (Montreal) en la femenino
balonmano
El balonmano (del inglés handball) es un deporte de pelota en el que se enfrentan dos equipos, cada uno de siete jugadores (seis son jugadores de campo y uno es portero) que se enfrentan entre sí. El objetivo del juego es conseguir marcar gol con la pelota en la mano en la meta del equipo rival. El equipo que después del partido, que consta de dos partes de 30 minutos, haya logrado más goles resulta ganador, pudiendo darse también el empate.
Además del balonmano en interior (por lo general, se refiere simplemente al balonmano común) aún hay otras dos variantes. Una de ellas es el balonmano playa, muy común en las zonas de costa y otra de ellas es el orientado a niños, el mini-balonmano.
Además del balonmano en interior (por lo general, se refiere simplemente al balonmano común) aún hay otras dos variantes. Una de ellas es el balonmano playa, muy común en las zonas de costa y otra de ellas es el orientado a niños, el mini-balonmano.
porteros de balonmano
8La velocidad de reacción del portero
Entre los elementos más importantes que influyen en la eficacia del juego del portero de balonmano hay que considerar la velocidad de reacción. De las investigaciones realizadas por Kornexl, y otros autores, por ejemplo: Simon, Ekel, y Lemmon, se evidencia que el tiempo de fase aérea del balón, desde el lugar del lanzamiento hasta la portería, es decisivo sobre el tiempo de reacción del portero, tiempo del que dispone para defenderse contra el lanzamiento. Este tiempo depende, también, de la velocidad del vuelo del balón y de la trayectoria por el cual el balón se desplaza. Las investigaciones realizadas en la ex-RFA, Suecia y Dinamarca, demuestran que los mejores jugadores de balonmano llegan a conseguir con el balón, en los lanzamientos en carrera, una velocidad en torno a los 110 Km./h; en los lanzamientos desde parado: 95 Km./h; en los lanzamientos en suspensión alrededor de 120 Km./h; y en los lanzamientos en salto, hasta 135 Km./h (conferencias ZPRP, año 191).
Entre los elementos más importantes que influyen en la eficacia del juego del portero de balonmano hay que considerar la velocidad de reacción. De las investigaciones realizadas por Kornexl, y otros autores, por ejemplo: Simon, Ekel, y Lemmon, se evidencia que el tiempo de fase aérea del balón, desde el lugar del lanzamiento hasta la portería, es decisivo sobre el tiempo de reacción del portero, tiempo del que dispone para defenderse contra el lanzamiento. Este tiempo depende, también, de la velocidad del vuelo del balón y de la trayectoria por el cual el balón se desplaza. Las investigaciones realizadas en la ex-RFA, Suecia y Dinamarca, demuestran que los mejores jugadores de balonmano llegan a conseguir con el balón, en los lanzamientos en carrera, una velocidad en torno a los 110 Km./h; en los lanzamientos desde parado: 95 Km./h; en los lanzamientos en suspensión alrededor de 120 Km./h; y en los lanzamientos en salto, hasta 135 Km./h (conferencias ZPRP, año 191).
lunes, 10 de noviembre de 2008
funciones de los jugadores del balonmano
Hay cinco posiciones: portero, central, lateral, pivote y extremo. La función del portero es evidente. No puede salir del área de seis metros con la pelota en la mano, pero la puede tocar fuera del área si se la pasa un compañero. El central es el eje del equipo. Él es el que manda en ataque y defensa: marca las jugadas, coloca a los jugadores y indica desde donde deben comenzar los ataques estáticos. Los laterales se situan uno a cada lado del central. Suelen ser jugadores altos y corpulentos con un potente lanzamiento. Se utilizan para romper defensas cerradas desde la línea de 9 metros. Son los que asisten en la mayoría de ocasiones a los extremos. Los extremos están también uno a cada lado de los laterales. Suelen ser jugadores ràpidos, ágiles, poco pesados y con gran capacidad de salto. Aprovechan al màximo el terreno de juego para abrir las defensas y generar huecos. Comienzan las jugadas de ataque estático desde su posición. Pueden convertirse en una fuente constante de goles cuando se juega contra defensas abiertas (como el 3-2-1). Finalmente, el pivote es el encargado de internarse en la muralla defensiva y abrir huecos donde sea posible. Son jugadores robustos, que funcionen bien en el cuerpo a cuerpo. Sus movimientos pueden dejar paso libre a los laterales, pero también se convierten en goleadores cuando reciben un buen pase y se giran con velocidad hacia la portería.
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